＜でき易い・できにくいは、個人の体質＞
ニキビのできやすさは個人の体質
ニキビのできやすい人、悪化しやすい人がいます。
これは体質的なものも要因であったります。
また、人種や性別なども関係してくるのです。
■ニキビになりやすいとされる体質
・毛穴が小さく角栓が詰まりやすい
・代謝機能が低く、
肌のターンオーバー（新陳代謝）が活発でない
・皮脂の分泌量が多い（にきびの悪化を招きやすい）
こうした要素は先天的な遺伝によるものが大きいです。
■ニキビの発症について
ニキビは
・「脂腺性毛包（しせんせいほうもう）」
・「軟毛性毛包（なんもうせいもうほう）」
・「終毛性毛包（しゅうもうせいもうほう）」
これらの毛穴に角栓がつまり、
皮脂が溜まることでできます。
特に、「脂腺性毛包」は
ニキビができやすい毛穴として知られています。
ニキビをよく見てみると、
真ん中に小さな毛がみられます。
この毛を包んでいる毛包という組織の
炎症がニキビです。
ニキビの発生原因は
「男性ホルモンの増加」「皮脂質の悪化」「脂肪酸」「細菌」
などが考えられます。
■肌質は遺伝してもニキビは遺伝病ではない
遺伝病というのは
100％遺伝情報で決まる病気のことです。
こうした病気は、
現代の医学では治癒が望めないのが現状です。
でも、ニキビの場合は体質は遺伝してしまっても、
スキンケアに気を遣って、
予防＆改善していくことはできます。
「自分はニキビが出来やすい体質だから...」と、
あきらめないでください。
正しいケア、治療を行うことで
自然とできなくなっていくものなんですよ。
もちろん、
体質は簡単には変えることはできません。
ニキビを作らせない、
できにくい体質に改善しようと取り組むには
長期的に取り組む必要があります。
それでも、
できたニキビをただ放っておいたら悪化し、
跡・クレーター（あばた）になる一方です。
陥没し、色素沈着を起こしてしまうと
簡単には治りません。
ニキビのできやすい体質でなくても、
ニキビができやすい生活習慣を家系的に
受け継ぐ場合もあるでしょう。
ニキビは一種の
美容上の生活習慣病ともいえますから、
肌質だけでなく日頃の生活習慣を見直すことも大切です。
適切に対処していけば両親が「あばた顔」であっても、
あなた自身も「あばた顔」になることを
避けられるはずです。
「痕」を残してしまわないように、
にきび体質であるかどうか把握しておくことも大切です。
